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In meinem Podcast bekommst Du regelmäßig Input für Dein
»Mütter-Selbstbild«.

Hier verschmelzen Fachliches und persönliche Erfahrungen, um Deinen Mütter-Blick zu erweitern, persönlich zu wachsen und Dein Familienleben glücklicher zu erleben. Denn meine Mission ist es, das Selbstbild der Mutter einmal komplett auf den Kopf zu stellen und Dein Herz wieder zum Leuchten zu bringen, damit Du die Mutter werden kannst, die Du schon immer sein wolltest. 

Also setze gleich mal ein Lächeln auf und überlass den Rest der Welt sich selbst…

Jeden Sonntag teile ich mit dir:
  • Themen rund um Deinen Mütter-Alltag 
  • Gedanken, Gefühle und Doings aus meinem Leben
  • Motivierende Impulse für Dein neues Selbstbild als Mutter
  • Meditationen und Coachingübungen
  • Inspirierende Gespräche mit Expert*innen und tollen Persönlichkeiten

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Folge #8 - Weil du es dir wert bist

„Weil du es dir wert bist.“ Darum soll es heute im Podcast gehen. Wir Mütter schauen ja immer erst auf unser Kind. Und ist das nicht „zur Hand“, dann ist es eben der Haushalt, der Partner, die Freunde, der Job, was auch immer. Somit sind scheinbar immer erst die Anderen ... weiter lesen

14. Mai 2023  ||  23 Min. 56 Sek.

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Folge #6 - Veränderung ist möglich

Veränderung ist möglich, wenn du es willst. Denn es ist eine Entscheidung. Du runzelst jetzt bestimmt die Stirn, doch es ist ein Schritt im Prozess von Veränderungen. Du musst erst erkennen, dass du es so nicht mehr willst und dich dann ganz bewusst dafür entscheiden. Das ... weiter lesen

6. Mai 2023  ||  10 Min. 23 Sek.

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Folge #5 - Rituale in der Vollmondnacht

In der heutigen Folge möchte ich dich einladen die Vollmond-Energie für dich zu entdecken und zu nutzen. Dazu teile ich 5 meiner liebsten Vollmond-Rituale mit dir. Der Vollmond ist ein immer wiederkehrendes Naturereignis, ein Rhythmus, der uns nicht nur zum Staunen bringt. Er ... weiter lesen

5. Mai 2023  ||  29 Min. 28 Sek.

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Folge #4 - Raus aus dem Kopf. Rein ins Gefühl!

"Raus aus dem Kopf. Rein ins Gefühl." Das ist es, was ich meinen Klientinnen, den Müttern und den Frauen immer wieder sagen. Und jetzt sage ich zu Dir. Ich liebe es, mit Müttern zu arbeiten, deren Kinder in keine Schublade passen. Ich liebe es, Familienverstrickungen mit dem ... weiter lesen

4. Mai 2023  ||  12 Min. 46 Sek.

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Folge #3 - Ich bin Ich

Weißt du wirklich wer du bist? Weißt du wirklich, was du für eine Mutter bist? Und kennst du dich wirklich so gut, um sagen zu können: „Ich bin wundervoll und einzigartig!“? Nein? Noch nicht? Dann ist diese Folge hier genau die richtige für dich. Virginia Satir, die ... weiter lesen

3. Mai 2023  ||  7 Min. 16 Sek.

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Folge #1 - Nutze die Kraft der Natur

Willkommen zurück im Podcast für die Frau in der Mutter! Heute möchte ich dir von meinem größten Kraftort erzählen, den ich einst intuitiv gewählt habe und der nach wie vor an meiner Seite ist und mich sogar mittlerweile beruflich begleitet. Und das ist die Natur. Du ... weiter lesen

1. Mai 2023  ||  22 Min. 21 Sek.

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Folge # - Herzlich Willkommen

Hallo du Liebe! Schön, dass du mich gefunden hast und schön, dass du jetzt hier bist und dir Zeit nimmst mir zuzuhören. Denn der Podcast ist genau für dich bestimmt, wenn du eine Frau bist, eine Mutter, die in ihrem Leben etwas verändern möchte. Es begleitet und inspiriert ... weiter lesen

28. Apr 2023  ||  15 Min. 19 Sek.

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Herz und Inspiration für Mütter-Ohren 

Hast du Lust, jeden Sonntag eine Inspiration für die kommende Woche zu erhalten? Dann trag dich hier ein, um Dich zu stärken und inspirieren zu lassen.

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